Wij mensen hebben een ontzettend groot groeipotentieel. Neurologisch onderzoek toont dat immers ook aan, de zogenaamde plasticiteit van onze hersenen. Toch slagen we er niet altijd in om dat groeipotentieel ten volle te benutten. 'Iets' zit ons in de weg. Onvriendelijke gedachten kunnen op de voorgrond komen. Misschien vanuit eerdere moeilijke ervaringen in je leven, misschien vanuit een verlies, misschien vanuit bepaalde angsten, misschien omdat je niet hebt wat je graag verlangt, wat het ook is, je kan jezelf verwezenlijken. 



Ik ben enorm geboeid door positieve psychologie, bewustwording en het (her)ontdekken van je eigen krachten. Dit alles bracht me in diep contact met mindfulness. Het vergt moed om eerlijk te kijken naar wie je nu bent en je los te werken van beperkende gedachten. Zo ontmoet je jouw ongezien potentieel en sta je in je kracht om jouw talent aan de wereld te schenken. Het is op deze manier dat ik me in de wereld heb kunnen plaatsen. Dit kon ik niet alleen, ik werd bijgestaan door vrienden die mij uitdagen om buiten mijn comfortzone te treden, leraren die me inspireren en mensen die beschikbaar zijn als ik voor een uitdaging stond. Voor ons mensen als sociale wezens kan het dus best behulpzaam zijn dat iemand - al is het voor even - jou in je weg begeleidt. Samen met jou, stap voor stap, of teen per teen, kan je groeien in milde aandacht.

Wie weet, ontmoeten wij elkaar ergens wel eens.

Alle goeds, 

Lydia Castiglione

aanbod

waarvoor kan je bij mij zoal terecht?

Individuele kindbegeleiding, onvoorwaardelijk ouderschap, mindfulnesstrainingen, opleiding en meer...

agenda

wat staat er allemaal gepland?

Surf hier gerust verder om te kijken wat er zoal op de planning staat. Voel je alvast van harte welkom!

mindful momenten voor kinderen

een educatieve website met passie gedreven

Video's, luisteroefeningen, (online) trainingen, gratis hulpbronnen, heel veel informatie én een webshop, voor kinderen en hun opvoeders.